moczenie owoców i warzyw, zdrowie, jak usunąć pestycydy, zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie

Moczenie owoców i warzyw, czyli jak łatwo i tanio usunąć pestycydy

Moczenie owoców i warzyw jest przydatne zwłaszcza, kiedy nie mamy dostępu do tych hodowanych bez użycia chemii. Dlatego dla własnego dobra powinniśmy zadbać o możliwie jak najskuteczniejsze wypłukanie pestycydów. Możemy wykorzystać do tego specjalne płyny dostępne w zdrowych sklepach, ale jest to rozwiązanie o wiele droższe. Tutaj chcemy zaprezentować tańszą alternatywę, o wiele tańszą.

suplementy, suplementów, depresja, nastrój, antydepresanty, zdrowie, zdrowy styl życia

Każdy kto potrzebuje antydepresantów powinien najpierw wypróbować tych 6 suplementów

Każdy kto potrzebuje antydepresantów powinien najpierw wypróbować tych 6 suplementów Podczas gdy wszyscy czasami jesteśmy smutni i nastrojowi, niektórzy ludzie doświadczają tego uczucia intensywnie, przez długie okresy czasu i najczęściej bez wyraźnego powodu. Depresja to coś więcej niż tylko zły nastrój – to poważny stan, który wpływa zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.

fluoryzacja, fluoryzowana woda, zdrowie, fluor, woda bez fluoru

Fluoryzacja wody powoduje ADHD, otyłość i depresję! – twierdzą naukowcy.

Fluor może być toksyczny – udowodniło to już wiele badań. Według NewsWeek.com, badania pokazują, że fluoryzacja wody i występowanie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) są silnie skorelowane. Po raz pierwszy naukowcy systematycznie badali związek pomiędzy zaburzeniem behawioralnym a fluoryzacją. Jest to proces, w którym fluor dodaje się do wody, aby zapobiec ubytkom w zębach.

miód, fałszywy miód, jak odróżnić fałszywy miód, zdrowy styl życia, medycyna naturalna, zdrowie, na zdrowie

Fałszywy miód jest dosłownie wszędzie – jak go odróżnić od prawdziwego?

Fałszywy miód stoi na półkach niemal każdego sklepu – większego lub mniejszego. Warto potrafić odróżniać go od prawdziwego i niesamowicie wartościowego. Korzyści zdrowotne z surowego, naturalnego, ekologicznego miodu są po prostu niezliczone. Ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwbakteryjne i obkurczające, a także zwalcza różne schorzenia i choroby.

żarówki energooszczędne, zdrowie, wpływ na zdrowie, zagrożenia

Żarówki energooszczędne i związane z nimi zagrożenia dla zdrowia

Żarówki energooszczędne nowej generacji zastąpiły w większości stare standardowe żarówki. Jednak istnieją alarmujące zagrożenia dla zdrowia wynikające z korzystania z nowych żarówek. Są tak toksyczne, że Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska stworzyła protokół awaryjny, którego należy przestrzegać w przypadku pęknięcia takiej żarówki ze względu na uwalniający się gaz trujący. Żarówki te uwalniają 20-krotność maksymalnego dopuszczalnego stężenia […]

leki, skutki uboczne, objawy niepożądane, zdrowie, na zdrowie, medycyna naturalna, zdrowy styl życia

5 znanych grup leków, które dają bardzo wyraźne skutki uboczne

5 znanych grup leków, które dają bardzo wyraźne skutki uboczne Wiele leków na receptę często pomaga nam w naszych problemach zdrowotnych. Czasem ratują nam życie. Jesteśmy przyzwyczajeni do kupowania tabletek, które mają wspierać nasze zdrowie, ale nie potrafimy przyznać, że jednocześnie pogarsza się stan naszej odporności. Kończymy zamknięci w klatce nawyków – pracy dla zarobku […]

tłuszcze, dieta, zdrowie, zdrowy styl życia, cukier, przemysł cukrowy

Jak przemysł cukrowy sprawił byśmy znienawidzili tłuszcze – nieuczciwie!

Jak przemysł cukrowy sprawił byśmy znienawidzili tłuszcze – nieuczciwie! Oszustwo skłoniło ludzi do jedzenia przez dziesiątki lat większej ilości cukru i odtłuszczonej żywności. Niedawno ujawnione dokumenty historyczne pozwoliły odkryć, że przemysł cukrowy zapłacił naukowcom w latach 60. za zbagatelizowanie związku pomiędzy spożywaniem cukru a chorobami serca oraz rozpowszechnianie kłamstwa jakoby tłuszcz był przyczyną owych chorób, […]

margaryna, jeść, czego nie jeść, zdrowie, zdrowe odżywianie

5 rzeczy, których nigdy nie powinno się jeść

Żyjemy w czasach, kiedy dużo eksperymentuje się na żywności. Przemysł spożywczy stosuje wiele dodatków, które mają na celu wzmocnienie smaku, zakonserwowanie, poprawienie wyglądu i tym podobne. Teraz pozostaje przed nami pytanie, co mamy jeść, aby zachować zdrowie? Jako społeczeństwo jesteśmy już coraz bardziej świadomi, czytamy skład produktów, które kupujemy i interesujemy się ich pochodzeniem. Pisze […]

GMO, żywność, monsanto, zdrowe odżywianie, zdrowie, na zdrowie, zdrowy styl życia

4 największe zagrożenia GMO dla życia na świecie. Musisz to wiedzieć

4 największe zagrożenia GMO dla życia na świecie Musisz to wiedzieć Kiedy inżynieria genetyczna była tylko zachodnią nauką, możliwości jakie prezentowała wydawały się być pozytywne i innowacyjne, szczególnie dla rolnictwa. Sprawia, że plony można zebrać szybciej, a zbiory są obfite. Eliminuje zapotrzebowanie na pestycydy. Stwarza więcej żywności dla dużej populacji. Jednak odkąd genetyczna modyfikacja stała […]

Superfood na jesień i zimę. Co jeść, aby cieszyć się krótszymi dniami??

Superfood na jesień i zimę. Co jeść, aby cieszyć się krótszymi dniami?? Listopad kojarzy się już z czasem przed świętami, późną jesienią i zimą, charakteryzującą się objadaniem i tyciem. Spędzamy mniej czasu na zewnątrz, więcej czasu odpoczywamy, jemy też więcej tłustego jedzenia. Na szczęście listopad oferuje kilka roślin tego sezonu, którymi możemy wzbogacić odżywianie podczas […]