16,4 miliona dorosłych Amerykanów wierzy, że brązowe krowy dają czekoladowe mleko.

Około 7% populacji najwyraźniej wierzy w życie na świecie pełnym rozpuszczalnego kakao i pochodnych mlecznych produktów. Czekoladowe mleko ma swój bardzo poważny mit. Ankieta przygotowana przez National Dairy Council (organizacja zajmująca się nabiałem w szerokim zakresie tematycznym) pokazała, że niespodziewanie dużo, bo 7% dorosłych Amerykanów – pracujących, żyjących w społeczeństwie – uważa, że czekoladowe mleko […]

Domowe masło do ciała z olejem kokosowym i magnezem, które odpręża i łagodzi stany zapalne

Domowe masło do ciała z olejem kokosowym i magnezem, które odpręża i łagodzi stany zapalne To jeden z moich ulubionych przepisów. Jest pełen właściwości korzystnych dla twojej skóry i pozostawia uczucie odświeżenia, czystości i nawilżenia. Nie mogę się do czekać aż zobaczę czy go polubicie! Ale najpierw popatrzmy w dół na składniki naszej gwiazdy. Domowe […]

Kuchenka mikrofalowa może wywołać wiele chorób. Dlaczego jest tak szkodliwa?

Kuchenka mikrofalowa to urządzenie-niezbędnik dla osób propagujących szybkie i łatwe procesy przygotowywania i spożywania posiłków. Wykorzystywana w większości kuchni zarówno tych małych, domowych, jak i tych wielkich, przemysłowych, od wielu lat jest dygresją dla naukowców, koncentrujących się na wpływie wytwarzanych przez nią mikrofal na jakość spożywanych przez nas produktów, a w konsekwencji na nasze zdrowie. […]

Mamoncillo usypia bezsenność i w krótkim czasie poprawia pracę mózgu !

Mam pytanie – słyszałeś kiedyś, że jest taki tropikalny owoc – mamoncillo, znany też z angielskiego jako Spanish lime (hiszpańska limonka)? Jeśli odpowiedź brzmi nie – koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca. Dowiesz się jakie korzyści dla zdrowia ma ten niesamowity owoc, a przede wszystkim jak pomaga na bezsenność i stymuluje pracę mózgu w kilka […]

Domowej roboty żel do mycia – naturalnie nawilżający – niesamowity przepis

Ile to razy w reklamach słyszymy pytanie: „Czujesz się nieświeżo?” A odpowiedź to coś w stylu „weź gumę do żucia!”. Lśniące zęby, owszem. Ale uczucie czystego lśniącego ciała – niekoniecznie. Domowej roboty żel do mycia staje się bardzo atrakcyjną opcją. 🙂 A gdyby tak osiągnąć uczucie świeżości i czystości własnym żelem do mycia ciała? Uwierz, […]

Naturalne sposoby pielęgnacji włosów – niejeden przepis na domowy szampon

Szampon to kosmetyk naszych czasów, bez którego większa część kobiet nie wyobraża sobie codziennej higieny. Chcąc utrzymać włosy w czystości i dobrej kondycji panie fundują sobie drogie, chemiczne produkty do pielęgnacji włosów, skreślając tym samym dawne sposoby radzenia sobie z tą czynnością. Jak większość dóbr na naszym rynku, również szampon jest produktem marketingowym, który aby […]

Poznaj pierwszą sieć szkół serwującą uczniom 100% naturalną żywność, wolną od GMO !

Kiedy szkoły w kalifornijskim Sausalito Marin City District rozpoczęły sierpniowy semestr, stały się w swoim kraju pionierami w żywieniu uczniów wyłącznie żywnością w stuprocentach naturalną, bez GMO. Ponad 500 uczniów „Bayside MLK Jr. Academy” w Marin City i „Willow Creek Academy” w Sausalito będzie jadło zdrowe, lokalne produkty przez cały rok dzięki współpracy z „Conscious […]

7 naturalnych sposobów, aby jesienna chandra i depresja Nas ominęły.

Według statystyk około 350mln ludzi na świecie cierpi z powodu złej kondycji psychicznej. Większość z tych osób stara się liczyć na lekarzy, którzy są przygotowani na walkę z rosnącym stresem, huśtawkami i załamaniami nastroju, takimi jak depresja czy jesienna chandra. Medycyna naturalna głosi, że ciało i umysł są ze sobą ściśle związane. Nauka dowodzi, że […]

Znasz fenomen, jaki kryje w sobie Aronia? (właściwości i przepisy)

Aronia to nasze bogactwo jedno z głównych źródeł antocyjanów, fenolokwasów, garbników, pektyn, witamin C i P oraz całej masy soli mineralnych, takich jak wapń, magnez, fosfor czy żelazo. Kilkuletnie badania naukowe prowadzone przez naukowców z Polskiej Akademii Pomorskiej oraz Kliniki Kardiologii AM w Warszawie wskazują na to, że wywar z owoców aronii może zostać remedium […]

Naturalny sposób na zdrowie: poprawę wzroku, kondycji skóry i włosów

Dzisiejsza farmakologia jest w stanie zdziałać cuda, aby poprawić nasze zdrowie ale także i wygląd. Wiąże się to jednak zazwyczaj z zażywaniem niepojętej ilości suplementów, stosowaniem szeregu rozmaitych kosmetyków oraz poddawaniem się zabiegom medycyny estetycznej. Tymczasem natura jest w stanie zdziałać to samo szybciej, łatwiej i przede wszystkim taniej. Przy niewielkim nakładzie pracy możemy zadbać […]

Tania kawa rozpuszczalna może zawierać za wysoki poziom toksyny i nie mieć związku z prawdziwą

Kawa rozpuszczalna, bo o niej mowa to trunek, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie żadnego poranka czy popołudniowej siesty. Mała czarna stawia nas na nogi, doładowuje energią i niewątpliwie napawa optymizmem, a gdy jeszcze towarzyszy jej kostka ulubionego ciastka, wówczas jesteśmy w siódmym niebie. KArkołomna WAriacja Niestety z prawdziwą, smakowitą kawą nie ma […]

Kurkuma działa przeciwzapalnie? dawkowanie i częstość zażywania dla osiągnięcia właściwych efektów!

Przez wieki ludzie korzystali z przypraw dla poprawienia smaku potraw, a także dlatego, że mają one cudowne naturalnie uzdrawiające właściwości. W świecie zdrowia najpopularniejszą przyprawą wydaje się być kurkuma (inaczej: ostryż długi czy szafran indyjski). Według wielu badań, m.in. goi rany, poprawia trawienie, pomaga w licznych stanach zapalnych, uśmierza ból oraz działa antyrakowo. Ale jak […]