Poranne zdrowe nawyki na super umysł, metabolizm i ciało (w 5 minut)

Jeżeli ktoś chce być rannym ptaszkiem – nie wystarczy, że zacznie wstawać wcześnie. Jeżeli ten czas ma być zmarnowany, lepiej go przespać i zregenerować mózg. Warto zainwestować w zdrowe nawyki, aby zmienić swoje życie na lepsze.

Każdy wczesny poranek może ustawić Cię na resztę dnia. Kiedy zdrowe nawyki osiągną odpowiedni poziom – Twój umysł będzie nastawiony pozytywnie, ciało rozbudzone i gotowe do wykonania każdego zadania, a dobry metabolizm usprawni wszystkie Twoje poczynania z biochemicznej strony.

Czytaj dalej Poranne zdrowe nawyki na super umysł, metabolizm i ciało (w 5 minut)

Jesień 2016 zmieniła wszystko

Jesień 2016 zmieniła wszystko

Wiele się mówiło, zwłaszcza w gronie tzw. Basharowców (Bashar – chanelowany przez Darryla Ankę), że Jesień 2016 dostarczy Nam nowej jakości.

Zaiste tak się stało i nie chodzi tutaj tylko o wybory prezydenckie, które wygrał Donald Trump.

Wydarzają się niesamowite zmiany. Duchowi ludzie wariują, natomiast inni doświadczają błogiego stanu nieświadomości lub drobnego roztrzęsienia i lasu dziwnych znaków zapytania.

Czytaj dalej Jesień 2016 zmieniła wszystko

O czym świadczy kolor oczu? Cechy charakteru osób o różnych odcieniach

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. W istocie jest to prawda. Z oczu wyczytać też można ogólne zdrowie człowieka, lecz potrzeba do tego sprzętu okulistycznego. Wróćmy do spraw mentalnych. Kolor oczu może wskazywać na pewne cechy człowieka.

Patrząc komuś w oczy możemy rozpoznać jego emocje lub samopoczucie. Każda osoba jest obrażona wyjątkowymi oczami. Nie znajdziesz identycznej osoby. Niekiedy kolor oczu jest obiektem westchnień i pragnień – nie podobają nam się swoje, więc chcemy je zmienić. Jednak pamiętajmy, że natura obdarzyła Ciebie takim ciałem, jakiego najbardziej potrzebujesz i nie należy się kłócić z mocami o wiele większymi niż nasz umysł. 😉

Czytaj dalej O czym świadczy kolor oczu? Cechy charakteru osób o różnych odcieniach

Dziewczyny, cuda świata – przekaz dla wszystkich kobiet.

Dziewczyny, cuda świata – przekaz dla wszystkich kobiet.

Kobieto, jesteś aniołem boskim. Nie pozwalaj sobie sądzić inaczej. Kiedy podział na płeć stał się częścią twojego doświadczenia, mocno zagrało to na harfie wibracyjnej. Odziedziczyłaś piętno nazwy, która żyć ma w oczekiwaniu na plemnika, skrzętnie budując mu ciepłe gniazdo, aby ten zapracowany w władczy mógł dostojnie się w nim rozgościć i wysycać swe receptory dobrem niepojętym.

Kobieto, jesteś istotą cudowną i nie pozwalaj sobie na kpiny w tym temacie. Energia rozpala w tobie niesamowitą klarowność i podatność na przeżywanie. Odpowiadasz gwiazdom penetrującym powierzchnię Ziemi. W świecie jak królowa poruszasz się nadając gracji, łagodząc trudności.

Czytaj dalej Dziewczyny, cuda świata – przekaz dla wszystkich kobiet.

Plank, czyli deska – 7 korzyści dla ciała osób wykonujących ją codziennie

Plank (deska) to ćwiczenie izometryczne, które wykonujesz twarzą do podłogi, podpierając się łokciami i utrzymując napięte ciało w linii prostej. To banalne ćwiczenie, które nie wymaga drogiego sprzętu lub członkostwa na siłowni, a dostarcza niesamowitych korzyści dla ciała i ducha.

Poczucie równowagi

Plank zmusza Cię to odnalezienia środka równowagi. U sportowców znajduje się on dokładnie w środku ciała. Gdy znajduje się on w niezmiennej i stabilnej pozycji, możemy swobodnie balansować ciałem. Pozwala to uniknąć kontuzji.

Czytaj dalej Plank, czyli deska – 7 korzyści dla ciała osób wykonujących ją codziennie

Energia wody – eksperyment, który wyjaśnia, że fizycznie tworzymy rzeczywistość!

Wszystko jest kombinacją energii. Energia wody to japoński eksperyment, który ukazuje, jak cząsteczki wody zachowują się w towarzystwie różnych emocji lub myśli.

Powoli zdajemy sobie sprawę z tego, że wszystko, co nas otacza jest w jakiś sposób ze sobą powiązane. Czujemy to instynktownie. Nasze myśli i generowane emocje mają wpływ na każdy aspekt życia.

Masaru Emoto, japoński badacz dostarczył nam niesamowitego dowodu na moc twórczą naszych myśli. Przeprowadzał on badania nad czymś niesamowicie banalnym – na wodzie. Emoto badał wpływ myśli, słów, obrazów i muzyki na cząsteczki wody.

Czytaj dalej Energia wody – eksperyment, który wyjaśnia, że fizycznie tworzymy rzeczywistość!

Czakra sakralna – zioła poprawiające jej harmonię i równowagę

Czakra sakralna zioła pomagające jej w odpowiedzialności za ważne aktywności ziemskie.

Jako ośrodek naszej seksualności i relacji z płcią przeciwną odpowiada między innymi za kreatywność i tworzenie. Nazywana jest też czakrą krzyżową.

Czytaj dalej Czakra sakralna – zioła poprawiające jej harmonię i równowagę

Jak Wojtek rozumie duchowość? (+bonus)

Zacznę od tego, że duchowość jest dla mnie niesamowicie ogromnym i wciąż niepoznanym pojęciem, więc jeśli oczekujesz prostej i konkretnej odpowiedzi – nie czytaj, zawiodę Cię. 😉

Przejdźmy do rzeczy..

Czytaj dalej Jak Wojtek rozumie duchowość? (+bonus)

Stres: jak radzić sobie ze stresem? – rozmowa z przewodnikiem duchowym

Pytający ma problemy z radzeniem sobie ze stresem, którego głębiej nie definiuje. Dla niego stres jest zbiorem wszystkich tych zdarzeń, w których jego ciało jest napięte, oddech przyspieszony, a w umyśle pojawia się więcej znaków zapytania i szumu niż czegokolwiek innego.

Przewodnik duchowy jak zawsze przedstawia sytuację ze swojego punktu widzenia. Gładko sprowadza na Ziemię lęk i rozkojarzenie oraz zachęca do zmierzenia się z własnym strachem, który, jak przekonuje, nie jest wcale niczyim wrogiem.

Czytaj dalej Stres: jak radzić sobie ze stresem? – rozmowa z przewodnikiem duchowym

Mam złamane serce. … – rozmowa duchowa

Złamane serce, depresja, nerwica, stres, dziewczyny, zaburzenia osobowości, dziewica, czym jest miłość…


Mam złamane serce. Jestem w związku, który się posypał. Wciąż kocham, ale jednocześnie mam dość takiej sytuacji. Nie czuję miłości i wspólnoty w tej relacji. Mam wrażenie, że pozostało już tylko przyzwyczajenie do wspólnego spędzania czasu. Chciałbym poznać Waszą perspektywę w tej kwestii.

Drogi kolego,

Nie uciekniesz od tego. Z kryzysem w związku należy się zmierzyć. Inaczej tłumione emocje zaczynają przybierać na irytacji i skutkuje to pojawianiem się skrajnych myśli i odczuć w Twoim umyśle.

Czytaj dalej Mam złamane serce. … – rozmowa duchowa