Hashimoto – naturalne leczenie autoimmunologicznego zapalenia tarczycy

Leczenie chorób tarczycy to skomplikowany proces. Powszechnie uznaje się, że Hashimoto jak i inne pokrewne jej choroby są nieuleczalne (!). Terapia podręcznikowo-akademicka sugeruje podawanie w takich przypadkach hormonów, zwykle do końca życia pacjenta.

Tym samym uruchamia się jednak proces powodujący deficyt pierwotnej funkcji wydzielniczej gruczołu tarczycy. Leczenie hormonalne powoduje jedynie odwleczenie choroby w czasie. Później okazuję się, że niedoczynność tarczycy wynika głównie z ubytków witaminowo-mineralnych, a występująca autoagresja ma związek z infekcjami bakteryjno-wirusowymi.

Czytaj dalej Hashimoto – naturalne leczenie autoimmunologicznego zapalenia tarczycy

NAUKOWO DOWIEDZIONO: Rak jest chorobą spowodowaną przez człowieka.

Niektórym będzie pewnie ciężko w to uwierzyć, ale aktualne badania dowodzą, że rak jest chorobą w 100% wywołaną czynnikiem ludzkim.

Najczęściej powodowany jest przez dietę oraz zanieczyszczenie środowiska. Na Uniwersytecie w Manchesterze w KNH Centre for Biomedical Egyptology in England, w 2010 roku, po przestudiowaniu całej przetrwałej literatury ze Starożytnych Grecji i Egiptu (włączono również wcześniejsze okresy) znaleziono pierwszy w historii przypadek raka u mumii pochodzącej z Egiptu.

Czytaj dalej NAUKOWO DOWIEDZIONO: Rak jest chorobą spowodowaną przez człowieka.

Jeżeli nosisz Crocsy, uważaj, bo mogą negatywnie wpływać na zdrowie!

Nawiązując do pracy niemieckich naukowców, którzy badali Crocsy, czyli ostatnimi czasy bardzo popularny typ obuwia, możemy wnioskować, że są one rakotwórcze. Badacze przetestowali 10 par najlepszej jakości Crocsów zrobionych z plastiku (podróbek oryginalnej firmy).

Wyniki pokazują, że są zawierają one około 60% wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych. Proszę wierzyć, że te drażniące substancje mogą powodować mutację w komórkach, np. taką prowadzącą do powstania nowotworu.

Czytaj dalej Jeżeli nosisz Crocsy, uważaj, bo mogą negatywnie wpływać na zdrowie!

Dieta jajeczna, czyli jak schudnąć 11 kg w 2 tygodnie!

Znane wszystkim, niesamowicie pyszne gotowane jajka mogą przyspieszyć twój metabolizm i spalić tłuszcz, ograniczając codzienne pragnienia. Dieta jajeczna w swoim menu zawiera jedynie 2 jajka, świeży owoc i warzywa dziennie.

W trakcie diety bardzo ważne jest, aby pić duże ilości wody. Woda utrzymuje odpowiednie nawodnienie organizmu i pomaga komórkom oczyszczać się z toksyn. Zalecana ilość wynosi 6-8 szklanek dziennie i lepiej się tego trzymać. Picie dużych ilości wody również zmniejsza twój apetyt, co również wspomoże odchudzanie.

Czytaj dalej Dieta jajeczna, czyli jak schudnąć 11 kg w 2 tygodnie!

Pasta z kiszonych buraków – prosty przepis

Pasta z kiszonych buraków – prosty przepis

Od pewnego czasu jestem fanem zakwasu buraczanego. Sam zrobiłem sobie ich kilka, z czego jeden mi się zepsuł. Niektórzy piją go mimo wszystko. Jednak ja poszedłem tropem, że kiedy pojawia się pleśń to zakwas jest do wyrzucenia.

O zaletach i właściwościach zdrowotnych samego zakwasu napiszę w innym wpisie. Tutaj chcę zająć się tym, co po nim zostaje, czyli kiszonymi burakami. Mówi się, że można je wykorzystać, np. do sałatek. Ciekawą opcją jest również pasta z kiszonych buraków.

Czytaj dalej Pasta z kiszonych buraków – prosty przepis

Mleko Ryżowe w domu – pyszny, zdrowy przepis i wartości odżywcze

Mleko ryżowe (roślinne) jest niesamowitą alternatywą dla mleka zwierzęcego. Smakuje wręcz lepiej i ma wiele różnych korzyści zdrowotnych, które to są odbierane, np. krowiemu mleku.

Jak się okazuje – bez problemu możesz zrobić takie mleko ryżowe w domu. To jest bardzo proste. Potrzebujesz jedynie kilku kuchennych narzędzi, ryżu, wody i ewentualnie przypraw.

Czytaj dalej Mleko Ryżowe w domu – pyszny, zdrowy przepis i wartości odżywcze

Burak – warzywo, które naprawi wszystko w Twoim ciele!

Burak jest nieprawdopodobnie zdrowym warzywem. Ma wiele potencjalnie leczniczych właściwości i jest w stanie poradzić sobie z różnymi chorobami.

Antocyjaniny nadają im czerwony kolor i działają silnie antyrakowo.

Ponadto, burak zawiera betainę, która jest naturalnym związkiem przeciwzapalnym, wspiera zdrowie serca, zawiera ważne witaminy i minerały: B1, B2, B12, C, miedź, magnez, potas, żelazo, fosfor lub jod. Poprawia krążenie krwi, reguluje parametry biochemiczne i chroni pracę wątroby.

Czytaj dalej Burak – warzywo, które naprawi wszystko w Twoim ciele!

Przepis na pasztet – POSTNY ~ Zdrowe Przepisy Świąteczne

Pasztet jest potrawą, którą uwielbia każdy Polak. Nikt nie wyobraża sobie nie zjeść już nigdy w życiu pasztetu. Dlatego przepis na pasztet powinien się znaleźć w naszych zdrowych przepisach świątecznych. 🙂

Szukałem po różnych stronach i znalazłem taki fajny warzywny, wręcz postny pasztet z grzybami i śliwką. Zapraszam do miłego gotowania i zajadania się zdrowym przepysznym pasztetem.

Czytaj dalej Przepis na pasztet – POSTNY ~ Zdrowe Przepisy Świąteczne

Zdrowy przepis na Wegetariański Rosół – Przepisy Świąteczne

Rosół jest naszym standardowym daniem i nie każdy wyobraża sobie zmieniać cokolwiek w jego przepisie. Jednak czasy się zmieniają i niektórzy nie akceptują składników odzwierzęcych. Dla tych osób, ale nie tylko, powstał właśnie wegetariański rosół.

Autorka przepisu uważa, że najważniejsze jest podsmażenie warzyw i wykorzystanie kapusty włoskiej, pora oraz tajemniczej przyprawy warzywnej własnej roboty, do której link również zamieszczam.

Czytaj dalej Zdrowy przepis na Wegetariański Rosół – Przepisy Świąteczne

Smartfon – niebieskie światło, które wpływa na Twój mózg i ciało

Każdy smartfon jest zaprojektowany tak, by emitować niebieskie światło w celu ułatwienia nam czytania, nawet w słoneczne dni. Światło to jest uwalniane przez cały dzień z naszych komputerów, telewizorów i innych gadżetów.

Stan taki sprawia, że nasze mózgi są zdezorientowane, gdyż wyświetlacze imitują światło słoneczne i ciało myśli, że nadal jest dzień, chociaż w rzeczywistości jest już noc. Hamuje to produkcję melatoniny i prowadzi do zaburzeń snu.

Czytaj dalej Smartfon – niebieskie światło, które wpływa na Twój mózg i ciało