Tania kawa rozpuszczalna może zawierać za wysoki poziom toksyny i nie mieć związku z prawdziwą

Kawa rozpuszczalna, bo o niej mowa to trunek, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie żadnego poranka czy popołudniowej siesty. Mała czarna stawia nas na nogi, doładowuje energią i niewątpliwie napawa optymizmem, a gdy jeszcze towarzyszy jej kostka ulubionego ciastka, wówczas jesteśmy w siódmym niebie.

KArkołomna WAriacja

Niestety z prawdziwą, smakowitą kawą nie ma ona nic wspólnego, a określanie jej mianem kawy jest nazbyt wygórowane. O tyle o ile smakuje w miarę podobnie i swym wyglądem przypomina ten nieziemski napój, to w rzeczywistości kawa rozpuszczalna jest trucizną wyniszczającą nasz organizm.

Czytaj dalej Tania kawa rozpuszczalna może zawierać za wysoki poziom toksyny i nie mieć związku z prawdziwą

14 genialnych produktów niskokalorycznych a bogatych w wartości odżywcze.

Tyle się mówi o tym by jeść mniej a więcej dbać o dostarczane wartości odżywcze dla naszego ciała. A my wciąż jemy dużo i cierpimy na ich niedobór.

Tak wiec warto, abyśmy się nauczyli, które z produktów żywnościowych maja wysoka zawartość minerałów, witamin i antyoksydantów, a jednocześnie niską zawartość kalorii.

Czytaj dalej 14 genialnych produktów niskokalorycznych a bogatych w wartości odżywcze.

Kelp – na problemy z tarczycą, nadwagę, anemię niedobory i nie tylko.

Kelp reguluje pracę tarczycy, pomaga schudnąć, a w dodatku powstrzymuje proces starzenia się skóry. Ten wodorost jest coraz bardziej popularny. Czy ma to swoje uzasadnienie?

Morszczyn pęcherzykowaty, czyli kelp, jest glonem pochodzącym z wybrzeży Oceanu Atlantyckiego, a także Bałtyku. W swoim składzie zawiera duże ilości jodu, który pomaga zwłaszcza osobom z chorobami tarczycy. Mimo to w codziennej diecie nie powinniśmy z nim szaleć.

Czytaj dalej Kelp – na problemy z tarczycą, nadwagę, anemię niedobory i nie tylko.

Co się stanie, kiedy zaczniesz jeść awokado codziennie

Odpowiedź na pytanie czy awokado jest zdrowe jest oczywista – to jeden z najlepszych pokarmów na zdrowie.

Jest bogate w wartości odżywcze, wszystkie witaminy, a zwłaszcza zdrowe tłuszcze, które mają fantastyczny wpływ na Twoje ogólne zdrowie.  Awokado to owoc o właściwościach magicznych. Dodatkowo jego smak jest nieziemski.

Ludzie, którzy jedzą awokado są zdrowsi, dostarczają więcej ważnych składników odżywczych i mają lepsze BMI – tak donoszą badania.

Czytaj dalej Co się stanie, kiedy zaczniesz jeść awokado codziennie

Zacznij mrozić cytryny i kontynuuj to już przez całe życie.

Mrożona cytryna to jeden z najlepszych praktycznych sposobów ułatwiających życie.

Spośród wszystkich pokarmów cytryny królują w kategorii wartości odżywczych i potencjalnych korzyści ze spożywania. Wzmacniają zdrowie całościowo zapobiegając wielu chorobom.

Czytaj dalej Zacznij mrozić cytryny i kontynuuj to już przez całe życie.