12 sygnałów, jakie wysyła ciało mówiąc nam, że mamy za dużo stresu

Wielu ludzi podchodzi do leczenia przewlekłego bólu czysto fizycznie. Dlaczego? Nie biorą porządnie pod uwagę źródła, jakim jest psychika. Jedną z najczęstszych przyczyn, które pomijamy jest nadmiar stresu.

Badania potwierdziły, że przez nadmiar stresu i niepokoju, jesteśmy spięci, napinamy mięśnie powodując zmęczenie i w następstwie skurcze. Być może znane ci są bóle głowy czy zespół jelita drażliwego powodowane przez czynniki psychiczne, ale niepożądane skutki przewlekłego stresu sięgają jeszcze głębiej.

Czytaj dalej 12 sygnałów, jakie wysyła ciało mówiąc nam, że mamy za dużo stresu

Silna osobowość – 7 cech ludzi silnych psychicznie, o których się nie mówi

Silna osobowość – 7 cech ludzi silnych psychicznie, o których się nie mówi.

Wygląda na to, że osoby, które dystans do życia, potrafią stać twardo na ziemi w gorszych chwilach i stawić czoła wyzwaniu.

Kiedy większość z nas pakuje walizki i rezygnuje, szukając łatwiejszego wyjścia, silni mentalnie ludzie z piersią do przodu robią, co mogą, by przetrwać trudną sytuację.

Czytaj dalej Silna osobowość – 7 cech ludzi silnych psychicznie, o których się nie mówi

10 rzeczy, które zrozumie tylko samotnik

‚Większość ludzi słowo „samotnik” łączy z czymś negatywnym, a to nie musi tak wcale wyglądać. Uważam siebie za samotnika, ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Nie ma przecież nic złego w tym, że wolisz spędzać czas w samotności niż w grupie ludzi. Samotnicy to wspaniali ludzie, którzy żyją tak jak chcą.

Poniżej znajdziesz listę rzeczy, które właśnie tylko samotnik doskonale rozumie.
A czy Ty też jesteś „samotnikiem”?

Czytaj dalej 10 rzeczy, które zrozumie tylko samotnik

9 dowodów na to jak związek z uduchowioną dziewczyną zmieni Twoje życie

Uduchowiona dziewczyna może być wspaniałą partnerką, z którą zajdziesz daleko, o ile podołasz zadaniu. Poznawanie siebie jest momentami bardzo trudne, gdyż trzeba stanąć w pełnej prawdzie przed sobą.

Wszystkie kobiety mają swoje zalety i słabości. Jednak po przeczytaniu tego artykułu zapragniesz być z uduchowioną kobietą. Jest to wyjątkowa grupa kobiet, wręcz magiczna.

Czytaj dalej 9 dowodów na to jak związek z uduchowioną dziewczyną zmieni Twoje życie

Dalajlama wyjawia świetny poranny nawyk, aby mieć wspaniały dzień.

W jaki sposób najczęściej rozpoczynasz nowy dzień? Większość z nas zapewne wyłącza kolejne budziki by w końcu z bólem serca opuścić wygodne łóżko i ciepłą kołderkę. 🙂 Część osób zapewne nieświadomie powtarza poranne schematy, które rzutują potem na dalsze poczynania. Chcemy przedstawić dobry sposób, który poleca sam Jego Świątobliwość XIV Dalajlama.

Zamiast ciężko przeżywać każdą godzinę, można pielęgnować w sobie wdzięczność i życzliwość. Co by się stało, gdybyśmy powiedzieli sobie, że wyciągniemy z tego dnia jak najwięcej? Czy osiągnęlibyśmy więcej? Czy moglibyśmy być bardziej sympatyczni i współczujący dla innych?

Czytaj dalej Dalajlama wyjawia świetny poranny nawyk, aby mieć wspaniały dzień.

Uziemienie oraz jego istota w duchowości. Krótko i konkretnie, warto przeczytać.

Uziemienie w procesie duchowym odgrywa jedna z najistotniejszych ról; pozwala Tobie pewnie kroczyć przez życie, rozkoszować się nim i koncentrować, między innymi, na rozwoju innych aspektów życia.

Kontakt z naturą i z całą planetą nierozerwalnie wiążę się z poczuciem harmonii i spokoju, człowiek oderwany od natury jest niestabilny i chwiejny, gdyż odcina się od energii dostarczającej pewność, dobrobyt i poczucie jedności z wszystkim co jest.

Czytaj dalej Uziemienie oraz jego istota w duchowości. Krótko i konkretnie, warto przeczytać.

Cywilizacja Yahyel: Czujemy się zobligowani, aby Was wpierać i przygotować do naszego pierwszego spotkania.

Cywilizacja Yahyel: Czujemy się zobligowani, aby Was wpierać i przygotować do naszego pierwszego spotkania.

Witajcie,

Jako cywilizacja Yahyel chcemy złożyć wyrazy najwyższego szacunku dla Waszej pracy na Ziemi. Jesteśmy pierwszą cywilizacją pozaziemską, która się z Wami spotka na żywo. Dlatego czujemy się zobligowani do tego, aby tym bardziej Was wspierać i tym samym przygotować do naszego pierwszego spotkania. Będzie to wydarzenie nietypowe i niespotykane w dotychczasowej powszechnie uznawanej historii.

Wszelkie wyobrażenia o istotach żyjących gdzieś we Wszechświecie są często przekoloryzowane i karykaturowane w waszych filmach, historiach czy opowieściach. My będziemy pierwsi, ponieważ wyglądamy niemalże identycznie jak Wy. Nasze spotkanie nie będzie zatem tak dużym szokiem dla Waszej dotychczasowej świadomości.

Czytaj dalej Cywilizacja Yahyel: Czujemy się zobligowani, aby Was wpierać i przygotować do naszego pierwszego spotkania.

Linie na dłoni – Litera M świadczy o Twojej wyjątkowości. Sprawdź czy ją masz.

Linie na dłoni – Litera M świadczy o Twojej wyjątkowości. Sprawdź czy ją masz.

Według wierzeń sporej części mieszkańców naszej Ziemi dłonie mogą powiedzieć o człowieku więcej aniżeli każda inna cześć ciała. Istnieje przekonanie, że przeplatające się linie dłoni są w stanie scharakteryzować ludzką osobowość lub nawet przepowiedzieć przyszłość.

Uważa się także, że osoby z wyrysowaną literą M na dłoni są obdarzeni autentycznym darem. Litera M utworzona na przecięciu linii życia, serca, głowy i losu wróży bardzo owocne życie w dostatku i miłości.

Czytaj dalej Linie na dłoni – Litera M świadczy o Twojej wyjątkowości. Sprawdź czy ją masz.

Czysta duchowość, dusza i komunikacja – poczuj różnicę – moja codzienna praktyka.

Czysta duchowość, dusza i komunikacja – poczuj różnicę – moja codzienna praktyka.

Podążając za wewnętrzną radością, chciałbym podzielić się moimi doświadczeniami w komunikacji duchowej. Przejdźmy od razu do rzeczy.

Zacznijmy od praktyki. Duchowość jest czymś, co czujesz w sobie. To Twoje osobiste doświadczenie i nikt, ale to nikt nie może Tobie tego odebrać ani nawet niczego zmienić. Jesteś Ty i Twoja przestrzeń. To jest do wkucia na blachę. Nawet obudzeni w środku nocy mamy tego świadomość. 😉

Dlatego bardzo często będę posługiwał się moim przykładem. Innego nie mam. Tak naprawdę, nawet przykład mojego kolegi będzie jedynie moją perspektywą jego przykładu. Prawda?

Czytaj dalej Czysta duchowość, dusza i komunikacja – poczuj różnicę – moja codzienna praktyka.

Aluminium i rakotwórcze dezodoranty – miejmy świadomość

Najnowsze badania dowodzą, że stosowane przez kobiety kosmetyki w postaci dezodorantów zawierających w swoim składzie aluminium mogą prowadzić do zachorowań na raka piersi. Występujący w antyperspirantach chlorek glinu jest bowiem substancją czynną, stanowiącą najczęściej aż 25% całej zawartości dezodorantów.

Szkodliwy dla kobiet proces rozpoczyna się podczas nanoszenia kosmetyku na skórę, ponieważ w tym momencie aluminium zaczyna przywierać do skóry, a w następstwie zatykać gruczoły potowe. Wydalanie przez skórę jest wówczas zdecydowanie bardziej skomplikowane, co powoduje, że zawartość aluminium w okolicach pach jest bardzo wysoka.

Czytaj dalej Aluminium i rakotwórcze dezodoranty – miejmy świadomość