Masaż stóp – dlatego zawsze powinno się go mieć przed pójściem spać.

Jedną z najbardziej korzystnych i efektywnych metod leczenia jest masaż stóp. Odpowiedni nacisk na ciało uwalnia od napięcia i odpręża również umysł. Refleksologia jest działką terapii masażem, która koncentruje się na konkretnych miejscach na ciele, zwłaszcza na dłoniach i stopach. Ich masowanie ma bardzo pozytywne efekty zdrowotne.

Dlaczego wieczorna akupresura stóp jest tak ważna.

Akupresura stóp jest jednym z najlepszych sposobów na relaks. Zostało to udowodnione, że wspiera funkcjonowanie organów i ogólne zdrowie. Zatem mamy relaksujący masaż i leczenie w jednym. Wieczorna akupresura stóp ma również dodatkowy pozytywny wydźwięk. Możesz w ten sposób zacieśnić więź ze swoim partnerem/partnerką, dzięki codziennym zabiegom wzajemnej pielęgnacji ciała i ducha.

Układ limfatyczny – objawy niewydolności i 10 sposobów na oczyszczanie

Jeżeli chcesz żyć długo i zdrowo, potrzebujesz wiedzieć co to jest oczyszczanie organizmu z toksyn. Ludzkie ciało posiada różne organy i gruczoły przystosowane do pełnienia tej funkcji. Układ limfatyczny odpowiada właśnie za „wyrzucanie śmieci” po metabolizmie komórkowym. Niestety, kiedy doprowadzimy do przeciążenia toksynami, drogi ich usuwania mogą się, potocznie mówiąc, zatkać i zmniejszyć wydolność całego procesu. Układ limfatyczny pełni […]

Masaż stóp – Naturalne techniki na odprężenie i odlot.

W idealnym świecie każdy codziennie ma wykonany masaż stóp. Najlepsza pora jest wieczorem, kiedy przykładowo małżonkowie mogą przed pójściem spać chwilę pomasować sobie stopy. Masaż stóp polega na uciskaniu zakończeń nerwowych, których na stopach jest mnóstwo. Dodatkowo – każdy narząd ma swoje odpowiednie miejsce. Na dole przedstawiamy schematyczny obrazek.