Wysokie ciśnienie krwi – Co można jeść, aby je obniżyć?

Wysokie ciśnienie krwi jest bodźcem wiodącym w chorobach krążenia i serca. Niestety nadciśnienie zazwyczaj nie daje zauważalnych symptomów, dlatego ważna jest profilaktyka i systematyczna kontrola ciśnienia krwi. Niezależnie od przyczyn nadciśnienia zawsze należy stosować się do wskazań lekarzy i konferować z nimi przyjmowanie jakichkolwiek suplementów diety czy innych medykamentów.

Czosnek – dlaczego jest świetny dla zdrowia? Przepis na Eliksir na grypę.

Jednym z najpowszechniej używanych składników w każdej kuchni na świecie jest czosnek. Swoją popularność zdobył dzięki niepowtarzalnemu smakowi i aromatowi. Dodaje się go niemal do każdego dania i na dodatek ma mnóstwo niesamowitych właściwości zdrowotnych. Jedzenie surowego czosnku może pomóc Tobie w leczeniu wielu schorzeń. Nawet lekarze polecają by się nim wspierać. Istnieją różne choroby, […]