Stres i niepokój – 15 najbardziej skutecznych ziołowych sposobów

Nie tylko w przypadku stresu ziołolecznictwo stało się niesamowicie popularne, a zainteresowanie nim wciąż rośnie, zwłaszcza ze względu na powszechnie dyskutowane zagrożenia ze strony chemicznych farmaceutyków. Stres jest leczony z niezadowalającą skutecznością, o ile w ogóle jest czymś, co należy leczyć.

Statystyki pokazują, że w Stanach Zjednoczonych niemal 20% dzieci i dorosłych stosowało ziołolecznictwo w przeciągu ostatniego roku (2014). Niektórzy sądzą, że tę liczbę można podwoić. Natomiast naukowcy z Harvard Medical School orzekli, że użycie ziół wzrosło o 380% w ostatnich 7 latach, zarówno w dolegliwościach somatycznych, jak i psychicznych (np. stres, nerwica).

Czytaj dalej Stres i niepokój – 15 najbardziej skutecznych ziołowych sposobów

Masaż stóp – Techniki na odprężenie i odlot.

W idealnym świecie każdy codziennie ma wykonany masaż stóp. Najlepsza pora jest wieczorem, kiedy przykładowo małżonkowie mogą przed pójściem spać chwilę pomasować sobie stopy.

Masaż stóp polega na uciskaniu zakończeń nerwowych, których na stopach jest mnóstwo. Dodatkowo – każdy narząd ma swoje odpowiednie miejsce. Na dole przedstawiamy schematyczny obrazek.

Czytaj dalej Masaż stóp – Techniki na odprężenie i odlot.

Detoks organizmu na co dzień – ssanie oleju

Tę metodę na detoks organizmu można stosować w naturalnym leczeniu zapalenia żył, anemii, egzemy, obrzęków, chorób żołądkowo-jelitowych, układu sercowo-naczyniowego, stawów, nowotworów, zapalenia zatok, gardła oraz innych mniej poważnych dolegliwości, np. przy nieświeżym oddechu, ciemnym nalocie na zębach, próchnicy, bólach brzucha, niestrawności czy w celu oczyszczenia krwi i limfy.

Podczas ssania oleju w jamie ustnej wytwarza się nadmiar śliny, która ma działanie odkażające. Medycyna naturalna postanowiła poszerzyć ten mechanizm o właściwości ‚toksynofilne’, czyli przyciągania toksyn, oleju roślinnego.

Czytaj dalej Detoks organizmu na co dzień – ssanie oleju

Różeniec Górski – poznaj jego niesamowite właściwości.

Od niedawna zaczął za mną chodzić pewien osobnik – Różeniec górski (Rhodiola rosea). Co rusz natrafiałem na artykuły lub ulotki o nim. Aż w końcu spotkaliśmy się w sklepie zielarskim.

Zabrałem go ze sobą do domu. Zacząłem parzyć początkowo łagodne napary, gdyż tak zalecali doświadczeni zielarze. Jego działanie bardzo szybko zrobiło na mnie wrażenie. Czułem się solidniejszy. Postanowiłem zrobić mieszankę z Różeńca i kilku innych ziół, którą piję prawie codziennie, przed i w trakcie intensywnej pracy umysłowej.

Czytaj dalej Różeniec Górski – poznaj jego niesamowite właściwości.

Czujesz ciągłe zmęczenie, apatię, senność lub depresję? Ta mikstura odświeży i odmłodzi Twój organizm!

Brzmi to zbyt banalnie by było prawdziwe, ale takie właśnie jest. Ta mikstura potrafi zdziałać wiele i jest bardzo prosta do przygotowania. Ciągłe zmęczenie, przygnębienie i apatia nie mają szans. 🙂

Mikstura działa na zasadzie oczyszczania naczyń krwionośnych, co poprawia krążenie w najważniejszych narządach, np. mózgu i poprawia ogólny stan zdrowia, samopoczucie. Dzięki niej zyskamy nowej energii i staniemy z powrotem na nogi.

Czytaj dalej Czujesz ciągłe zmęczenie, apatię, senność lub depresję? Ta mikstura odświeży i odmłodzi Twój organizm!

Prosty sposób na oczyszczanie płuc ze śluzu.

Płuca są jednym z najważniejszych narządów w ciele. Odpowiadają między innymi za prawidłową wymianę gazową – dwutlenku węgla na tlen. O funkcjach układu oddechowego pisze się książki. Tutaj skupimy się na ważnym elemencie higieny wewnętrznej. Jest to oczyszczanie płuc ze śluzu.

We wpisie przedstawiamy przepis na oczyszczanie płuc wraz ze wskazówkami do stosowania. Na koniec dodatkowo opisujemy różne zioła, które działają pozytywnie dla dróg oddechowych. Możemy je stosować przy chorobie, rzuceniu palenia lub po prostu jako higiena wewnętrzna w przypadku życia w dużym mieście (zanieczyszczone spalinami powietrze)

Czytaj dalej Prosty sposób na oczyszczanie płuc ze śluzu.

Herbata Mądrości i Spokoju.

Współczesny świat bywa szybki, intensywny i wymagający.

Często w biegu zdarzeń zapominamy o tym, by choć na moment zrobić krok do tyłu i spojrzeć na wszystko z pewnego dystansu.

Czytaj dalej Herbata Mądrości i Spokoju.