Większość ludzi przyjmuje, że ból stawów jest naturalnym wynikiem starzenia się. Czasem ból jest tak silny, że nie pozwala spać, a stawy puchną. Może być to powodem niedoboru witaminy. Bóle stawów i pleców mają negatywny wpływ na aktywność fizyczną. Życie w bólu każe ci zrezygnować ze sportów i hobby.
Dla wielu ludzi nie ma konkretnego sposobu na ból pleców w dolnej części (ból kręgosłupa lędźwiowego). Często wymaga to czasu, prób i błędów, by sprawdzić, co naprawdę tobie pomoże. Medycyna skupia się głównie na anatomicznych problemach pleców, podczas gdy dla wielu ludzi ból związany jest np. z wykonywaną pracą. Poniżej przedstawione sposoby na ból dolnej […]
Jeżeli dokucza Ci ból pleców, stawów lub nóg, piszę ten wpis specjalnie dla Ciebie. Możesz uzyskać wspaniałe rezultaty i uwolnić się od bolączek. Przepis znany jest od dawna. Jeden z lekarzy wojskowych pisał o nim w swojej książce. Zapewniał, że w ten sposób możemy chronić swoje stawy, ale też leczyć, kiedy jest już za późno. […]
Ból kręgosłupa, pleców, nóg, szyi, ramion czy ogólnie stawów to współcześnie bardzo poważne wyzwania. „Na szczęście” najczęściej wynikają po prostu z niezdrowego stylu życia, dużej ilości stresu i nieprawidłowej postawy. Nauczyliśmy się już ignorować ból i żyć z nim, ponieważ uważamy, że jesteśmy zbyt zajęci, aby zmierzyć się z nim twarzą w twarz. Mimo to […]
