Masaż stóp – dlatego zawsze powinno się go mieć przed pójściem spać.

Jedną z najbardziej korzystnych i efektywnych metod leczenia jest masaż stóp. Odpowiedni nacisk na ciało uwalnia od napięcia i odpręża również umysł. Refleksologia jest działką terapii masażem, która koncentruje się na konkretnych miejscach na ciele, zwłaszcza na dłoniach i stopach. Ich masowanie ma bardzo pozytywne efekty zdrowotne.

Masaż stóp – Naturalne techniki na odprężenie i odlot.

W idealnym świecie każdy codziennie ma wykonany masaż stóp. Najlepsza pora jest wieczorem, kiedy przykładowo małżonkowie mogą przed pójściem spać chwilę pomasować sobie stopy. Masaż stóp polega na uciskaniu zakończeń nerwowych, których na stopach jest mnóstwo. Dodatkowo – każdy narząd ma swoje odpowiednie miejsce. Na dole przedstawiamy schematyczny obrazek.