Odporność – jak naturalnie wzmocnić organizm w zaledwie 15 sekund


Sprawdź najnowsze odkrycia:
loading...
loading...

Jest to niezwykle szybka i łatwa droga na dobrą odporność i uniknięcie rozwoju wielu chorób!

Jeżeli ciągle łapiesz przeziębienie to powinieneś poznać ten prosty sposób na to, jak naturalnie wzmocnić organizm. Prawdopodobnie nie ma efektywniejszego sposobu niż przedstawione niżej hartowanie.

Profesor Sergei Bybnovskiy, znany moskiewski specjalista kinezjoterapii, zaproponował nową i prostą metodę wzmocnienie organizmu i dobrą odporność.

Odporność – jak naturalnie wzmocnić organizm w 15 sekund!

Wlej 10-15 cm zimnej wody do wanny lub dużej miednicy. Możesz dodać także trochę kostek lodu w celu głębszego schłodzenia. Rób to po powrocie do domu, na koniec dnia.

Zaraz po przygotowaniu wody, zdejmij skarpetki i zanurz nogi. Przez okres 10-15 sekund poruszaj stopami, tak by pobudzić krążenie, stawaj na palcach lub piętach.

Następnie wyjdź z wody, dokładnie wysusz stopy i załóż ciepłe, wełniane skarpety. Cały proces powtarzaj na koniec każdego dnia, a znacząco poprawisz swoją odporność i wzmocnisz organizm.


Nie przegap także innych nowinek:
loading...
loading...

Ta metoda jest szczególnie istotna dla Ciebie, jeżeli często załapujesz przeziębienie, katar lub kaszel. W takim wypadku czynność powtarzaj co 4 godziny.

Przy okazji chciałbym przestawić genialną roślinę leczniczą, zioło na wzmocnienie organizmu na wielu płaszczyznach. Dzięki niemu polepszysz swój nastrój oraz poprawisz wytrzymałość psychiczną i fizyczną. Tym ziołem jest niesamowity Różeniec górski (Rhodiola rosea)tutaj poczytasz o nim więcej.


Polub stronę Warsztatu dobrego słowa na FB, aby być na bieżąco z różnymi, naturalnymi sposobami na dobre zdrowie. Udostępnij też wpis dla swoich znajomych, będą Tobie wdzięczni! 🙂

Poniżej znajdziesz inne ciekawe wpisy – sięgnij po nie, a przekonasz się, że można nie chorować!

źródło

Dodaj w komentarzu na dole swoje przemyślenia i pytania. Znajdziesz tam również listę podobnych wpisów.
Polub nas i udostępnij na facebooku, twitterze, pinterest i google+.

Ciekawostki i nowoczesne rozwiązania:
loading...

4 przemyślenia nt. „Odporność – jak naturalnie wzmocnić organizm w zaledwie 15 sekund”

  1. Ja stawiam od ponad miesiąca na trzy różne odmiany żeń szenia (syberyjską, koreańską oraz amerykańską) 😉 Staram się brać regularnie (w miarę możliwości) 😛 tabletki gold żeń szenia complexu (polecono mi go w aptece jak powiedziałam, że szukam głównie takiego składu) 😉 Co do efektów to jestem bardzo zadowolona, nie łapię infekcji, zdaje mi się również, że sprawy związane z koncentracją poprawiły się 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge