Czy wiesz jak zrobić prosty Masaż Twarzy?


TEMATY NA CZASIE
loading...
loading...

Masaż twarzy ma wiele cech i zalet. Oprócz pozytywnego wpływu samego masowania, dochodzą dodatkowe korzyści związane z odmiennością twarzy od innych części ciała.

Twarz ma niesamowitą i niepowtarzalną strukturę. Jest również zwierciadłem naszych wewnętrznych zmagań. Choć zabiegi na twarz stosują głównie Panie, myślę, że wpis spodoba się wszystkim. Głównie ze względu na szerokie korzyści, jakie daje masaż twarzy.

 Czy wiesz jak zrobić prosty Masaż Twarzy?

Jak się przygotować?

Najpierw należy umyć twarz. Można wykonać peeling (przepisy na Domowe peelingi). Robimy go na siedząco lub leżąco, najlepiej wieczorem przed pójściem spać.

Jeżeli ktoś ma procesy ropne, opryszczkę lub półpaśca – nie powinien rozmasowywać zmian.

W jaki sposób masować?
  • Głaszczemy
  • Pukamy
  • Oklepujemy
  • Uciskamy i podszczypujemy

Prosty Masaż Twarzy – wykonanie

Szyja i broda – okrężne ruchy ku górze, mogą być też ku dołowi.

Policzki – używając wierzchu dłoni masujemy od brody do skroni, a potem od nosa także na boki.

Nos – środkowym i wskazującym palcem od okolicy między brwiami do czubka.

Oczy – oklepujemy delikatnie od zewnętrznego kąta oka dookoła najpierw dołem

Czoło – należy masować od środka na boki

Jakie są korzyści z masażu twarzy?
  • Relaksuje i rozluźnia mięśnie
  • Pobudza krążenie – w ten sposób lepiej będą się wchłaniały kremy
  • O wiele lepsza kondycja twarzy – odmłodzona, jędrna, wygładzona i elastyczna
  • Poprawia nastrój

Inne artykuły o masażach znajdziesz TUTAJ.

źródło: wieczniemloda.comzdjęcie


Wpisy mają na celu jedynie przedstawienie pewnego schematu. Proszę zwracać uwagę na źródło i indywidualnie rozpatrywać rzetelność informacji. Wszelkie działania oraz decyzje należy konsultować osobiście z własnym lekarzem lub duchownym. Nie ponosimy odpowiedzialności za poczynione przez czytelników kroki.
INNE POLECANE ARTYKUŁY:
loading...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge